亲爱的同学们,5月25日是“大学生心理健康日”,为帮助同学们进一步关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。百富策略白菜网站大全“阳光驿站”拟定于5月25日17:30 在运动场开展减压“俱乐部”心理健康教育主题活动。
本次活动旨在以轻松活泼的游戏,充分丰富同学们的课余生活,给大家提供一个放松身心,缓解压力的平台,达到帮助大家提高生活和学习质量、积极面对生活的目的。在游戏中增强团队合作能力,通过团体成员相互激励与支持,增强应对压力的信心。
活动内容:
1.游戏一:团队跳大绳游戏(7人一组,分10组)
7人一组进行团队协作跳绳,计时一分钟,在规定时间内跳绳数多者获胜,前三名的小组获得奖品。
2.游戏二:一圈到底(每组8人,分10组)
游戏规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,不能以语言为沟通工具,只能依靠肢体语言和眼神进行沟通,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,看最快用了多少时间完成。用时最短的前三组获胜并获得奖品。
3.游戏三:五人六足(每组5人,分10组,共50人)
5人一组进行折返跑,两组为一轮进行比赛,用时短者获胜,前三组获得奖品。
活动具体安排详见后续通知,期待同学们的参与~