为了宣传心理健康知识，培养良好的心理品质， 提升学生自助互助的技能，商务英语（本）2004班于10月24日，在学2406教室开展了心理健康教育主题班会，会议由心理委员常圣武主持。
班会伊始，常圣武分别从背景、开展情况、实施对策、总结四个方面介绍了此次班会内容。她讲到大学生在学习和生活中，难免会遇到来自各方面的问题，如果出现了心理问题，未能得到及时的疏导和排解，就容易产生负面情绪。紧接着，她展示了许多有效的心理调节方法，呼吁同学们积极面对，妥善处理好生活和学习中遇到的问题。同时在班会的最后，她也邀请了部分同学分享自身调节情绪的办法供同学们参考学习，就如李鑫茹同学所说：作为大学生，要学会处理、改善人际关系，减少内心矛盾，以乐观的心态投入生活及学习当中。
此次班会，为大家筑起了一道牢固的心理健康防线，不仅增强了学生心理健康意识，还营造了维护心理健康的良好班级氛围，进一步提升了学生的心理免疫力与心理健康素养。也希望同学们在今后能够笑看生活，眼里有星辰，身边有暖阳，积极行进在人生道路上。
