5月25日是大学生心理健康日，525谐音是“我爱我”,寓意了解自我、接纳自我、珍视自我、关爱自我。为了让大家学会爱自己,关注自己的心理状态,提高自身心理素质,才能进而爱别人,爱社会，英语2103班于5月25日晚18:00在学2406召开了以“心的健康，新的自己”为主题的班会活动，本次活动由英语2103班心理委员王梓力主持。
会议伊始，王梓力介绍了心理健康日由来。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。紧接着，她为我们介绍了生活中心理学的应用，然后根据这些应用提出了三个问题：“什么是健康”、“什么是心理健康”和“为什么要重视心理健康”。
全班同学分成6个小组进行讨论，并派小组代表进行发言。班长兼团支书朱婷玉总结小组讨论结果：大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同于社会上的青年。心理健康是一个过程，而不是一个结果。它是指个体心理在本身及环境条件许可范围内能达到的最佳状态。
最后，王梓力呼吁全班同学高度重视心理健康。因为心理健康者不仅能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲而且能高度的适应环境并保持和谐的人际关系且乐于交往。
本次心理健康主题班会，让同学们正确认识心理健康，高度重视心理健康。更多的同学开始了解自我、接纳自我、珍视自我、关爱自我，从心的健康出发，做新的自己。
